_

Πέμπτη, 26 Μαρτίου 2020

Από που Αρχίζει Κανείς?

Αυτές τις μέρες είχα μια συζήτηση με έναν ακόμα ευαισθητοποιημένο στο prepping σχετικά με τον καλύτερο τρόπο προσέγγισης φίλων και μελών της ευρύτερης οικογένειας. Ειδικά αυτές τις μέρες.

Η άποψη μου είναι ότι η ευαισθητοποίηση αυτή πρέπει να γίνει με το μαλακό.
Το να θέσουμε υπόψη του οποιοδήποτε μια λίστα σαν αυτήν με αυτά που πρέπει να αποθηκεύσει, για να επιβιώσει στην ΧΥ κατάσταση, είναι αντιπαραγωγικό γιατί:

1. Του θέτει ένα μεγάλο καθήκον, ειδικά όταν αυτό συνοδεύεται με την λέξη "Πρέπει"
2. Του θέτει ένα σύνθετο καθήκον (πχ πρόγραμμα αγοράς και αποθήκευσης/ανακύκλωσης των ειδών και τροφίμων,) ειδικά σε αυτές τις στιγμές που ο κόσμος είναι ταραγμένος.
3. Τον θέτει αντιμέτωπο με ένα δυσμενές ενδεχόμενο που μπορεί να μην έχει αντίκρισμα στην Ελλάδα. (πχ εμφύλιος πόλεμος, 2η παρουσία κτλ)
4. Τον θέτει μπροστά σε σημαντικά έξοδα.
5. Ίσως και να του δημιουργεί και μια αίσθηση ανεπάρκειας.

Πρώτα πρέπει να δείξουμε στον νέο-εισερχόμενο ότι το prepping έχει αντικείμενο ΚΑΙ στην Ελλάδα.Γιατί υπάρχουν απτά δυσμενή ενδεχόμενα. Σεισμοί, Πλημμύρες, Διακοπές Ρεύματος και Δασικές πυρκαγιές.
Και να του το δείξουμε με τρόπο που να του δημιουργεί την προοπτική ενός καλύτερου μέλλοντος.
Για παράδειγμα:
"Σκέψου σε πόση καλύτερη μοίρα θα ήτανε οι εγκλωβισμένοι στο μάτι να είχαν μαζί τους ένα σακίδιο με αντίγραφα των απαραίτητων εγγράφων, μερικά ρούχα και μια εφεδρική μπαταρία για το κινητό τηλέφωνο".

"Αν γίνει ένας σεισμός, θες να πεταχτείς στον δρόμο με τις πυτζάμες? Βάλε σε μια παλιά τσάντα ταξιδίου μια αλλαξιά ρούχα, ένα μπουκάλι νερό, μερικές σοκολάτες, και έναν φακό. Βάλε και ένα μικρό τεντόπανο. Ξέρεις πόσο βολικό θα είναι αν αυτά τα δύο τα δουν σαν παιχνίδι τα παιδιά σου όσο περιμένετε έξω? (Δηλαδή να τους δημιουργήσουμε μια αίσθηση φωλιάς και ασφάλειας).


1002 κανονικοί και ένας Prepper.

Αν τώρα το άτομο που θέλουμε να προσεγγίσουμε ανταποκρίνεται, χρησιμοποιήστε το θέμα της αποθήκευσης των εφοδίων για αρχή, αλλά με μέτρο.
Αυτό είναι κάτι που μπορεί ο καθένας να διαχειριστεί, μια που η ιδέα της αποθήκευσης τροφής είναι διαδεδομένη γύρω του.
Δεν θα του πούμε όμως "να... πάρε την λίστα και δύο καρότσια στο σουπερμάρκετ".
Θα τον καθοδήσουμε να το κάνει σταδιακά.

"Ξέρεις η αποθήκευση τροφίμων είναι πιο εύκολη από αυτή που σου λένε. Και δεν χρειάζεται και κάποιο αυστηρό πρόγραμμα. Αν θες ξεκίνα με το να αγοράζεις σταδιακά διπλά ότι νομίζεις. Δύο πάκα μακαρόνια αντί για ένα που αγοράζεις κάθε εβδομάδα. Πάρε και ένα δεύτερο μπουκάλι λάδι και βάλε και ένα ψωμί στην κατάψυξη".

...έτσι, και όχι έτσι!

"Αν θες υπάρχει και η άλλη μέθοδος...αυτή των 2 ευρώ. Πήγαινε όπως πάντα στο σουπερμάρκετ αλλά ξόδεψε 2 ευρώ παραπάνω για κάποιες προμήθειες".

Δηλαδή του θέτουμε τον αντικειμενικό κίνδυνο με πλάγιο τρόπο, του δίνουμε την λύση, και του δημιουργούμε την πεποίθηση ότι με λίγο κόπο μπορεί να ανταπεξέλθει.

Μετά μπορείτε να τον καθοδηγήστε στη έννοια του σακιδίου 72 ωρών (και αλίμονο, ΟΧΙ στην έννοια της BugOut Bag). Καθίστε μαζί του, πάρτε μια λίστα ειδών από την πολιτική προστασία (ή ένα άρθρο από κάποιο μεγάλο Μ.Μ.Ε.) και δείτε ποια πράγματα από αυτά υπάρχουν ήδη στο σπίτι.
"Κοίτα μπορείς σχεδόν χωρίς έξοδα να κάνεις ένα σακίδιο ανάγκης. Αλλά αν θες σιγά σιγά με έξυπνες αγορές (πχ ένα μαχαίρι Bahco των 7 ευρώ και μια πένσα των 2 ευρώ) ξαναγόρασε αυτά τα είδη από την αρχή. Για τα έχεις όλα μαζεμένα και να μην τρέχεις να τα μαζεύεις από εδώ και από εκεί.

...έτσι, και όχι έτσι!
 
Τη συνέχεια μπορείτε να τον καθοδηγήσετε στον τρόπο ετοιμασίας των επάλληλων κύκλων.
Δηλαδή στην αρχή τον βάζουμε στην διαδικασία κάλυψης των διαφόρων τομέων ανάγκης εφοδίων και εξοπλισμού για μια βδομάδα.
Νερό, Τροφή, Φάρμακα, Φως, Προστασία από τις καιρικές συνθήκες, Επικοινωνία με οικείους.
"Μην μπλέκεις ακόμα με τρόφιμα για ένα χρόνο. Κοίτα βάλε τρόφιμα στην άκρη για μια εβδομάδα, αλλά βάλε και έξτρα φάρμακα για τον παππού στην άκρη. Πάρε δυο εξάδες νερό και βάλε και μερικά μπουκάλια από αναψυκτικά νερό στην αποθήκη, να έχεις για την τουαλέτα. Πάρε και μια powerbank για τα κινητά σας. Α! και κανένα έξτρα πακέτο παυσίπονα, από αυτά που παίρνει η σύζυγος. Να βάλουμε στην άκρη και κανένα κερί για μια καμμιά διακοπή ρεύματος?"

Αν ο φίλος ή ο συγγενής μας φτάσει μέχρι εδώ, μπορούμε να του ανεβάσουμε τον πήχη.
Τρόφιμα για ένα μήνα, φίλτρο νερού, ένα φαρμακείο Α βοηθειών, έναν φακό κεφαλής.

Αυτή η μέθοδος των επάλληλων κύκλων είναι και η καλύτερη -πιστεύουμε- για όλου μας.
Σταδιακά βήματα που είναι λίγο πιο δύσκολα από το προηγούμενο. Που δεν έχουν μεγάλο κόστος καθώς το μοιράζουν σε βάθος χρόνου.
Και ακόμα πιο σημαντικό μοιράζουν σε βάθος χρόνου τον κόπο και τις έγνοιες.

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2020

Advanced DIY Face Mask from Coffee Filters

While one can find many more such builds, I was confident I could make a better one.

I started by tracing the form of the foldable N95 masks and used materials that are quite commonly available.Assembly of the mask can be done with tape, glue or even staples.


The Needed Materials:

Two Coffee filters of the large size (no.4 cones).
Elastic Sawing Ribbon (18inches or 45cm( or even Rubber Bands.
A non-woven absorbent material like a non-woven gauze. In my case I used Burn Dressing that is synthetic too.
A Bread Bag Tie.
A piece of Self Adhesive Foam Weather Stripping.

The general idea was to make encapsulate the absorbing material between tow layers by the coffee filters. Thus the absorbent material will be holding the airborne droplets moisture will the coffee filters will offer form and stiffness and hopefully an inner barrier.

Not exactly an N95 mask, but a lot better than the common surgical masks.

Building the Mask

Start with the coffee filters, and use the picture or the template to trace the shape
The template can be downloaded from here: Mediafire - Template 1.


Cut and Remove the pieces with the drawn Xs. Fold according to the instructions.
Use glue or hold by tape.


To cut the proper shape of the inner protective layer, use six to eight layers of the nonwoven material by using the photo or this tracing template: Mediafire - Template 2



A tip: Since coffee filters are just paper, do reinforce the inner filter by some tape on the nose bridge area.

To assemble start with the inner layer, lay the middle on top and cover with the outer coffee filter layer. Glue them together on the rim, or fix with tape or staples.
The templates allow for a 5mm rim at the two filters edges to trap the inner layer.


Then you will have to glue the bread zip tie on the nose bridge area on the outer shell, and the foam padding tape on the inside of the mask in the same place.


Lastly Attach the Elastic Sawing Ribbon or Rubber Bands where shawn.

That is all! Time to remember your childhood paper crafts days....

Κυριακή, 22 Μαρτίου 2020

Λόγια Αφύπνισης αλλά και Λόγια Δικαίωσης

Τα παρακάτω ακούστηκαν σε τηλεοπτικό κανάλι την Παρασκευή.

"...Γιατί πρέπει να dούμε ότι τούτη την στιγμή, χτυπιέται ο δυτικός πολιτισμός.
Χτυπιέται ο δυτικός πολιτισμός που έχει επιβάλει την διασκέδαση σαν υπ' αριθμόν ένα στοιχείο,
στο να περνάς καλά, φρόντισε να έχεις ευχάριστες στιγμές,
μην ασχολείσαι με άλλα πράγματα πιο σημαντικά,
ασχολήσου με το πως θα περάσεις καλά
άρα χτυπιέται ο πολιτισμός της διασκέδασης,
και επίσης χτυπιέται ο άλλος άξονας του δυτικού πολιτισμού, που ήτανε προγραμματισμένα όλα.
"Πάρε τα πράγματα στα χέρια σου, οδήγησε τα εσύ όπως θέλεις.
είναι στα χέρια σου να οδηγήσεις μόνο εσύ την ζωή σου,
Και τούτη την στιγμή έρχεται μια αμφισβήτηση.
αφού μπαίνει το στοιχείο της απειλής του θανάτου,
Μπαίνει ότι μπορεί να πεθάνουμε.
Μπορεί η πόρτα να χτυπήσει και να μην την ακούσουμε, αλλά ο κλέφτης να μπει
και να απειλήσει την ζωή μας.
Άρα αυτό είναι που θέτει ερωτήματα, αγωνίες, φόβους, που μέσα στην καθημερινότητα οι άνθρωποι προσπαθούσαν να τοα αποφύγουν
και μέσα στην δράση απέφευγαν να συναντήσουν τον εαυτό τους...."

- Δημήτρης Καραγιάννης, Παιδοψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής, Διευθυντής του Κέντρου Παιδοψυχικής Υγιεινής, Διδάκτωρ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου.

Στην εκπομπή Αντιθέσεις στο ΚρήτηTV την Παρασκεύη 20/2/2020. 

Το τέλος των ψευδαισθήσεων και της επίπλαστης ασφάλειας δηλαδή...

Σάββατο, 21 Μαρτίου 2020

Video Time - Σάββατο 21/3/2020

Μια που έχει πολύ καιρό από το τελευταίο μας Video Time. είναι καλή ευκαιρία για χαλάρωση από την επικαιρότητα. Για αυτό και σας χουμε ενισχυμένη δόση!



Ρυμουλκούμενο Μικρο-Καταφύγιο με Καλοριφέρ!




Βελτίωση του Βασικού Σχεδίου της Ξυλόσπομπας με Δευτερογενή Καύση (του βιο-αερίου, Woodgas).



Ένα Απλό Σχέδιο Στόβας με Οινόπνευμα από Σύρμα Κουζίνας.



Ρώσικα Στρατιωτικά Ποδονάρια από ύφασμα.



Τα Δέντρα σαν Πηγή Νερού σε Περίπτωση Ανάγκης.



Ένας Καλύτερος Τρόπος Περάσματος της Αρτάνης σε Κρίκο ή Carabiner.




Αυτοσχέδιο Μηχάνημα Αλλαγής Ελαστικού.






Και ένας Τρόπος Μεταφοράς Τραυματία (για όσους μπορούν να τον κάνουν βέβαια).




Καλό ΣαββατοΚύριακο!